女人迈过四十岁的门槛，她们所期盼的并非玫瑰或是烛光晚餐，而是你买菜归来时，顺手接过她手中的袋子，再自然而然地牵起她的手。

这一举动虽小，却至关重要。

许多男人觉得牵手太过幼稚，以为说“我爱你”或是给予金钱才是表达爱意的方式，实则女人心里明白，那些言语与金钱，都比不上无需言语便紧握的双手。

她有时缄默不言，并不意味着她安然无事，或许是工作疲惫不堪，孩子吵闹不休，老人生病卧床，诸多琐事积压在心头，她不愿倾诉出来，并非不想让你知晓，而是害怕你听完后只会说“别想太多”或者“我来解决”。

心理学研究表明，女人倾诉时，若对方急于给出建议，她会感觉更加疲惫。她所需要的，不过是你坐在身旁，无需言语，为她递上一杯水，亦或是轻轻拍拍她的肩膀，如此才是真正懂她。

她如今想要重拾画笔学画画，或是去上英语课，这并非是她闲得无聊，而是渴望找回自我，而非仅仅充当谁的妻子、谁的母亲。

你若说“去吧，家里我来管”，她会感受到被支持；你若说“这有什么用”，她的心便会瞬间凉透。

许多中年女人的崩溃，正是源于丈夫总以“为你好”之名，否定她所喜爱之事。

真正的爱，是让她做自己，即便你无法理解。

中国男人惯于将养家糊口视作表达爱的方式，觉得无需多言，也无需过多接触。

然而国外调查显示，六成以上的中年女性认为每周有几次身体接触十分重要，而在我们这里，仅有不到三成的女性持此观点。

这实则并非文化差异所致，而是许多人尚未明白，感情需要实际的接触与真切的感受。

如今年轻人已然开始探讨情绪劳动的重要性，可有些老一辈男性仍秉持着“男人不爱说话就是稳重”的观念。

手机的确伤害了诸多感情，用餐时大家各自低头刷着手机，她伸手想要拉住你，你却只顾盯着屏幕，那一刻，她心中的温度陡然下降。

接触减少，感情便易冷却，并非是吵架吵不出问题，而是连说出问题的机会都没有，日子就这样一天天流逝，爱也在不知不觉中渐渐淡去。